Bất cứ người phụ nữ nào cũng mơ ước mình trẻ mãi không già bởi già sẽ có nếp nhăn. Làm thế nào để có thể trẻ hóa làn da khi tuổi già đang gõ cửa?

Theo các chuyên gia về thẩm mỹ cho biết, những nếp nhăn trên da xuất hiện là do nhiều yếu tố gây nên, trong đó có 3 yếu tố thời gian, môi trường và sự chăm sóc da hằng ngày không đúng cách.

Để trẻ hóa làn da, giúp da luôn căng mịn, rạng rỡ thì bên cạnh việc đến chăm sóc da ở những thẩm mỹ viện uy tín, bạn cần trang bị cho mình những kiến thức bảo vệ và chăm sóc da toàn diện. Tham khảo trẻ hóa da tại Spa Placencare http://xn--trhada-dxa4012d.com/

- Luôn vui vẻ, lạc quan, cười nói thay vì cáu bẳn bởi sự giận dữ chỉ gây tổn hại gan tì, khí huyết và làm tế bào mất đi dinh dưỡng, bề mặt da dễ sinh nếp nhăn.

- Tăng cường các thực phẩm, rau củ, trái cây chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin E selenium, beta carotene, HA…để bảo vệ da trước tác hại của môi trường và ngăn ngừa nếp nhăn.

- Hạn chế ăn mặn bởi muối làm cơ thể lão hóa sớm hơn so với những người ăn nhạt.



- Uống nhiều nước là một trong những yếu tố vô cùng cần thiết và quan trọng trong việc giảm nếp nhăn, làm trẻ hóa da mặt. Mỗi ngày, bạn cần bổ sung ít nhất khoảng 2 lít - 3 lít nước lọc tinh khiết để cung cấp nước cho da luôn ẩm và có độ đàn hồi tốt.

- Hạn chế dùng bia, rượu, cà phê và đặc biệt là hút thuốc lá bởi khi hút thuốc bởi nó sẽ khiến da mất độ bóng và độ đàn hồi, sinh ra các nếp nhăn.

- Đắp mặt nạ trái cây hàng tuần để những tế bào da luôn căng mịn, trắng sáng.



- Dùng kem dưỡng da hàng ngày để duy trì độ ẩm. Tuy nhiên, bạn nên dùng loại phù hợp với da mình và bôi đúng thời điểm.

Để làn da được trẻ hóa thì có rất nhiều cách bạn cần học tập. Tuy nhiên, nếu muốn trẻ hóa da khi đã có nếp nhăn thì bạn cần ăn uống hợp lý, đầy đủ và luôn có tinh thần lạc quan thoải mái.

Nguồn: http://xn--trhada-dxa4012d.com/tin-tuc/lam-sao-de-da-khong-bi-nep-nhan-47.html